1.O que é depressão?

Depressão é um transtorno que pode ser caracterizado por baixa energia, sentimento de tristeza prolongado, irritabilidade, falta de interesse nas atividades diárias, perda de prazer, alteração no sono, dificuldade de concentração, pensamentos de morte, sentimentos de inutilidade e culpa. A depressão pode ser causada por uma combinação de fatores tais como: desequilíbrio químico no cérebro, herança genética, características psicológicas e situações emocionais estressantes. Muitas pessoas com depressão não procuram tratamento porque ficam constrangidas ou pensam que vão superar sozinha o problema. Ainda existe uma crença de que a depressão é uma "característica de pessoas frágeis". Mas o tratamento com medicamentos associados a psicoterapia podem ajudar muito.

2. Qual a diferença entre Psicólogo, Psiquiatra e Psicanalista?

O psicólogo está voltado para trabalhar aspectos emocionais. Ele faz uma faculdade de Psicologia com duração média de 5 anos. O psiquiatra é um médico que, após ter concluído sua formação em Medicina, opta por estudar os transtornos mentais e por isso pode receitar medicamentos. Muitas vezes, essas duas áreas estão relacionadas e uma colabora com a outra. A pessoa que tem que tomar um medicamento tem mais chance de melhora se associada a uma psicoterapia assim como, em muitos casos, é aconselhável o acompanhamento de um psiquiatra para que a psicoterapia flua de forma mais eficiente. Já o psicanalista é o profissional que utiliza um método de tratamento baseado na teoria psicanalítica desenvolvida por Sigmund Freud.

3.A partir de que idade posso levar meu filho ao psicólogo?

Não existe uma idade específica. Quando os pais percebem alguma dificuldade com a criança ou com eles próprios podem procurar um psicólogo.

4.O que é esquizofrenia?

Esquizofrenia é um transtorno mental caracterizado pela desestruturação do pensamento, dificuldade de comunicação, isolamento e introversão, desagregação da personalidade e perda do contato com a realidade. O pensamento, a afetividade e o comportamento são comprometidos. Os principais sintomas são: delírios, alucinações, discurso desorganizado e comportamento desorganizado.

5.Quais são as áreas de atuação da Psicologia?

São inúmeras as áreas de atuação da Psicologia. Segundo o Conselho Federal de Psicologia o psicólogo pode atuar no âmbito da educação, saúde, lazer, trabalho, segurança, justiça, comunidades e comunicação. O Conselho também estabeleceu, através de definições e consensos das áreas, algumas especialidades no campo do exercício profissional. São elas: Psicologia Escolar/Educacional, Psicologia Organizacional e do Trabalho, Psicologia de Trânsito, Psicologia Jurídica, Psicologia Clínica, Psicologia do Esporte, Psicologia Hospitalar, Psicopedagogia e Psicomotricidade.

6.O que é importante eu falar durante uma sessão de psicoterapia?

Quem vai determinar o que é importante falar é você. O psicoterapeuta não detém o saber sobre os seus sentimentos e prioridades.

7.O que é psicoterapia?

É um processo de ajuda, auto-conhecimento e desenvolvimento pessoal

8.O que é sigilo profissional?

É um compromisso que o psicoterapeuta tem com o seu cliente. Garante que não contará a ninguém o que ouviu durante a sessão. O mesmo não acontece com o cliente, que pode contar a quem quiser o que se passou na sua sessão de psicoterapia.


9.Quanto tempo vou precisar de psicoterapia?

Existe uma diferença importante: quanto tempo você sente que precisará de psicoterapia ou quanto tempo você quer fazer psicoterapia. As pessoas podem procurar psicoterapia para resolver algum aspecto específico que está incomodando. E algumas vezes, mesmo quando o cliente já está lidando de forma satisfatória com esse aspecto, quer continuar a fazer psicoterapia. É importante lembrar que é o cliente que vai determinar esse tempo e não o psicoterapeuta.


10.Quanto tempo vou precisar de psicoterapia?

Existe uma diferença importante: quanto tempo você sente que precisará de psicoterapia ou quanto tempo você quer fazer psicoterapia. As pessoas podem procurar psicoterapia para resolver algum aspecto específico que está incomodando. E algumas vezes, mesmo quando o cliente já está lidando de forma satisfatória com esse aspecto, quer continuar a fazer psicoterapia. É importante lembrar que é o cliente que vai determinar esse tempo e não o psicoterapeuta.


11.E se eu não tiver nada para falar durante a sessão?

Muitas vezes as pessoas não conseguem expressar os seus sentimentos através das palavras. É claro que a fala é um meio eficiente de comunicação, mas não é o único. Numa sessão de psicoterapia se você não conseguir ou não quiser falar por algum motivo, você não será obrigado a isso! O psicoterapeuta esta lá para tentar entender os seus sentimentos, sejam eles quais forem e de qualquer forma que forem expressos. E lembre-se: muitas vezes dizemos coisas importantes sem pronunciar uma só palavra!

12.Como lidar com separação do casal perante as crianças?

A separação é uma escolha do casal e não da criança. É adequado que se explique para esta criança que os pais estão se separando, mas isso não quer dizer que estejam se separando dela. Embora a vida dessa criança se modifique a partir daí, é melhor ela ter a possibilidade de lidar com a separação com sinceridadedo do que permanecer numa dinâmica familiar onde ela vai aprendendo que estar junto com um parceiro é sinônimo somente de sofrimento e conflitos.

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